2019.07.31 WED
日曜日の朝に自分の体のメンテナンスや日頃のストレス解消に少し時間を作ってみませんか? お友達を誘って皆さんで楽しく汗を流しましょう。 毎回異なる講師がヨガや骨盤体操、有酸素運動などを教えます。 日程 8/18~9/29 5回/2か月 10/13~11/24 5回/2か月 曜日 日曜日 時間 9:15~10:15 会場 武道館剣道場ほか 参加料 3,240円/5回 ×2