【TR室対象】握力チャレンジ

握って挑戦!握力チャレンジ 開催のお知らせ

あなたの握力は何kg?日頃のトレーニングの成果を試すチャンスです!参加費無料で景品ありの超お得企画!ぜひご参加ください♪

参加費 無料! 素敵な景品あり!
気になる景品は…?
順位に応じた景品のほか、どなたでもチャンスがある
「ラッキー賞」などをご用意しています♪

開催概要

開催日 令和8年6月15日(月) 〜 令和8年7月15日(月)
会場 総合体育館受付前
部門
  • 男性:~29歳、30~49歳、50歳~
  • 女性:~49歳、50歳~
料金 無料
測定方法

専用の握力計で測定を行います。(測定は利用ごとに1回までです)

  • 記録用紙に必要事項を記入
  • 左右1回ずつ測定し、平均値を出す。
  • 測定結果を記入し、回収BOXへ入れる
正しい測定方法(コツはコチラ)
  • 直立姿勢で握力計を握る
  • 人差し指の第2関節が90度になるように調整する
  • 腕を自然に下げた状態で行う(脇を少し開く)
  • 握力計が身体や衣服に触れないように注意する
景品について

各部門の順位(左右の平均)に応じた景品をご用意しております!

✨ ラッキー賞などもあり!

上位に入れなくても大丈夫!意外な記録で素敵な景品がゲットできるチャンスも…!?

※順位発表および景品の引き換え方法については、期間終了後に掲示にてお知らせいたします。

参加条件

※参加にはトレーニング室利用登録(要講習会受講)が必要です。

トレーニング室についてはコチラ