教室

【8月9日】姿勢ゆがみ改善＆筋トレウォーク

姿勢ゆがみ改善＆筋トレウォーク 姿勢ゆがみ改善＆筋トレウォーク 正しい姿勢で疲れにくく、動けるカラダへ。 一緒に、理想の自分をつくりましょう。 📅 8月9日（日）9:15〜10:45 📍 […]

【7月~9月限定】はじめてヨガ（昼） 参加者募集！

はじめてヨガ（昼） はじめてヨガ（昼） やさしく整えるリラックスタイム｜初心者歓迎 お申し込みはこちら 内　容 忙しい毎日に、少しだけ“自分を整える時間”を。初心者の方でも安心して参加できる、やさしいヨガクラスです。 呼 […]

【GW限定】 GW特別運動教室実施♪

大人＆子ども向け　GW特別教室を開催します♪ 内　容 ☆ゴールデンウィーク　特別開催☆ ゴールデンウィークに、運動教室を開催します！ 子どもから大人まで、お気軽にご参加ください♪ 【こんな人にオススメ！】・親子で楽しく運 […]

【4月スタート】幼児うんどうあそび

【4月スタート】大人の短期運動教室

（11/24）姿勢改善＆筋トレウォーク

11/24（月祝）に開催される講座の紹介です。 これを機に、「カラダづくり」始めてみませんか？

（短期）ランニング教室開催

12月から3カ月間、下記短期教室を開催します。たくさんのご参加お待ちしています！

【11/24 特別開催】特別教室 参加者募集！

姿勢改善＆筋トレウォーク　幼児うんどうあそび教室 11/24　9時15分～10時45分大好評につき第2弾！今回の特別開催大人向け教室は･･･【姿勢改善トレーニング】＆【筋トレウォーク】の豪華2本立て！フィットネスサークル […]

【参加者募集】🔰はじめての運動スポーツ塾

「楽しく」体を動かせる教室です♪ 昨今、多くの娯楽が増えたことや新型感染症などの社会情勢から、こどもをとりまく運動の状況が変化しています。・活発に体を動かす遊びの減少・自発的運動機会の減少・からだの操作が未熟なこどもの増 […]

（10-12月）トータルフィットネス参加者募集

MIKEスポのメニューの一つのトータルフィットネスの１０月からの講座内容を紹介します。 これを機に、「カラダづくり」始めてみませんか？

【9/15】ピラティス＆親子運動遊び教室特別開催

9月15日（月）にMIKEスポの下記2教室を特別開催します。たくさんのご参加お待ちしています。

【短期】ミズノ運動教室 ~マット･鉄棒･跳び箱 編~

ミズノ運動教室を開催します♪ 内　容 ☆ミズノ苦手克服プログラム☆ ミズノ運動教室を開催します！お気軽にご参加ください♪ 【こんな人にオススメ！】・マット、鉄棒、跳び箱を上手になりたい！・運動が苦手だけど頑張りたい！　な […]