教室プログラム

教室プログラム

2018.03.23 FRI

リフレッシュヨガ

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見附市市民武道館 火曜日
13:30~14:30

呼吸法やセルフマッサージ、ピラティスの動きも取り入れ、引き締まった健康的な心と身体を目指します。

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