教室プログラム

教室プログラム

2018.03.23 FRI

体幹を整えるリフレッシュ体操

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ネーブルみつけ 火曜日
13:30~14:30
身体の調子を整えることを目的とした教室です。軽い有酸素運動を入れたり、体のコンディションをベストの状態に近づけます。

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