2022.09.14 WED

体を引き締めるマットピラティス

日　程：　10/13～11/17全5回（11/3は休み）
時　間：　木曜日　19時00分～20時00分
場　所：　ネーブルみつけ 研修室1　
定　員：　20名（最低実施人数5名）
対　象：　大人
参加料： 3,500円/5回（別途保険料800円）
　　　　　　　　【会員：3,000円/5回】

体幹を整えインナーマッスルから鍛えます。引き締まった身体を作りましょう。