いつも総合体育館をご利用いただき、ありがとうございます。

この度トレーニング室にあたらしい機種が導入されました！

新たに導入されたのはウエイトスタック式のマシンで、下記の６機種になります。
とてもいいマシンなので、オススメです！

①レッグエクステンション（前もも）
②レッグカール（もも裏）
③レッグプレス（もも・お尻）
④アブドミナル（おなか）
⑤ラットプルダウン（背中）
⑥チェストプレス（胸）

令和4年1月末にはアークトレーナー（有酸素マシン）や油圧式マシンなども導入しており、今回はパワーアップ第2弾となります。


新機器導入をきっかけに、トレーニングを始めてみませんか♪

※トレーニング室の利用開始には講習会の受講が必須です。詳しくは添付PDFをご参照ください。
※過去に受講済みの方は講習会参加不要です。機器の使い方については職員へお尋ねください。